为扎实推进2026年健康素养宣传月系列科普工作，切实提升老年群体夏季健康防护意识，6月27日，天津市健康促进与教育协会携手天津市人民医院，走进椿萱茂·璟湾长者社区，开展专场老年健康科普讲座，为社区老年居民送上实用、贴心的夏季健康知识。本次活动特别邀请天津市人民医院两位资深护理专家现场授课，精准聚焦老年群体夏季高发健康隐患，针对性开展健康宣教。

　　活动现场，天津市人民医院张轶护士长以《夏季胃肠病的防治》为题展开讲解。结合老年人日常饮食特点，细致剖析夏季肠胃炎、腹泻、消化不良等肠胃问题的诱发原因，围绕生冷饮食、隔夜饭菜、饮水卫生、三餐规律等生活细节，普及肠胃养护要点，同时演示居家肠胃不适简易护理方法，提醒长辈们出现持续腹痛、呕吐、腹泻等症状需及时就医，切勿自行用药拖延病情。龙裕护士长带来《夏季空调病的防治》专题分享。针对老年人长时间吹空调引发的关节酸痛、头晕乏力、呼吸道不适、颈肩僵硬等常见“空调病”症状，从空调温度设置、通风时长、衣物保暖、夜间纳凉习惯等方面给出科学建议，纠正老人长期低温直吹、密闭空间久待等误区，传授热敷、简单拉伸等缓解空调不适的实用小技巧。

　　两位专家语言通俗易懂，内容贴合老年日常生活，讲座过程中不时与在场长者互动答疑，耐心解答大家提出的饮食调理、居家防暑、关节养护等各类问题，现场学习氛围浓厚。参与活动的社区老人纷纷表示，讲座内容接地气、实用性强，解开了自己平时养生的诸多疑惑，学会了很多安全度夏的健康妙招。椿萱茂·璟湾长者社区负责人表示，老年群体健康科普是社区服务的重点工作，此次联合专业医疗机构开展宣讲，有效补齐了长辈夏季健康防护知识短板。

　　协会将持续联动全市各级医疗机构，深入养老社区、企业、学校、村居开展分层分类健康科普活动，聚焦老年人、青少年、职场人群等不同群体健康需求，常态化开展义诊、健康讲座、咨询服务，持续普及健康生活方式，全面提升市民健康素养水平，筑牢全民健康基础。

　　（学会学术部  市健康促进与教育协会）